6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas

Pernahkah kamu bertanya-tanya kemudian berpikir mengapa beberapa orang dapat dengan mudah mendapatkan ide-ide kreatif atau memiliki kemampuan untuk memberikan tanggapan cepat? Jika kamu merasa untuk memiliki ide-ide kreatif dan berpikir secara kreatif dan cepat kamu harus berjuang untuk memikirkannya...

Benarkah Pil Vitamin Bermanfaat Atau Justru Berbahaya Bagi Tubuh

Apakah kamu sedang mencoba untuk mulai mengkonsumsi lebih banyak suplemen vitamin? Kamu mungkin sekarang sedang mempertimbangkan apakah suplemen vitamin adalah solusi terbaik untuk memenuhi kebutuhan vitamin tubuh. Tetapi pada saat yang sama kamu khawatir terhadap risiko dan efek samping...

6 Cara Mengatasi Dan Mencegah Masalah Perut Kembung

Apakah kamu pernah merasa seolah-olah berat badan kamu naik 10 kg setelah makan? Tetapi tenang, itu bukan karena berat badan kamu yang bertambah, hal ini terjadi karena perut kamu kembung. Perut kembung merupakan kejadian umum bagi kebanyakan orang. Tetapi bagi...

5 Cara Berhenti Merokok Meski Anda Adalah Pecandu Berat

Merokok adalah sebuah aktifitas yang sangat sulit untuk dihentikan . Kebanyakan diantara perokok mengaku menyadari bahaya dari rokok yang mereka hisap setiap hari . Namun faktanya, hanya sedikit saja presentase peroko yang berhasil berhenti merokok . Lalu apa saja...

6 Manfaat Vitamin D Bagi Wanita Yang Harus Kamu Ketahui

Wanita adalah makhluk Tuhan yang memiliki kebutuhan khusus . Wanita sendiri mendapati menstruasi bulanan yang menyebabkan dirinya membutuhkan asupan nutrisi lebih dibandingkan pria . Sebagai wanita, kamu tentunya harus mengetahui jenis vitamin apa yang paling dibutuhkan oleh tubuhmu ....

5 Manfaat Buah Pisang Untuk Kamu Yang Sedang Diet

Pisang merupakan salah satu buah yang banyak ditemui di daerah tropis seperti indonesia . Pisang adalah salah satu tumbuhan suku Musaceae yang memiliki banyak manfaat . Terutama untuk kamu yang sedang berusaha mencari metode diet alternatif yang mudah . Mari...

Cara Mempertajam Kemampuan Otak Manusia Menurut Ilmuan

Otak memiliki fungsi sentral dalam tubuh manusia . Memiliki otak yang berkinerja baik tentunya akan membantu anda dalam menjalani aktifitas sehari-hari . Mulai dari belajar, berbisnis, dan hingga terkait pemecehan permasalahan sederhana dalam kehidupan . Kemampuan otak manusia ternyata...

Tanpa Disadari Aktifitas Sederhana Ini Justru Menyehatkan Tubuh

Hidup yang sehat adalah dambaan setiap orang . Setiap hari, kita melakukan aktifitas yang beragam . Mulai dari bekerja, bermain, atau hanya sekedar duduk nongkrong di cafe. Tapi tahukah anda, ada beberapa aktifitas fisik yang tanpa anda sadari jika...

Penyebab Masalah Tubuh Lelah Dan Sakit Saat Bangun Tidur

Kelelahan bisa saja terjadi pada zaman modern seperti sekarang ini. Jam kerja yang panjang dan tanggung jawab menuntut kita untuk mengabaikan anjuran 8 jam tidur/malam dan hal tersebut dapat membuat kita merasa lelah.Tetapi bagaimana jika kamu sudah mendapatkan tidur...

8 Manfaat Luar Biasa Minum Air Putih Saat Perut Kosong

Tubuh kita mengandung hampir sepertiga air . Oleh sebab itu, air termasuk asupan yang paling diperlukan oleh tubuh kita . Kebanyakan dari kita menganggap ringan masalah ini . Padahal, konsentrasi anda dan kesehatan kulit yang anda miliki tergantung dari...