Siopung.com - Info Terbaru Seputar Hobi, Gaya Hidup, Kesehatan, Teknologi dan Dunia

6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas

Pernahkah kamu bertanya-tanya kemudian berpikir mengapa beberapa orang dapat dengan mudah mendapatkan ide-ide kreatif atau memiliki kemampuan untuk memberikan tanggapan cepat? Jika kamu merasa untuk memiliki ide-ide kreatif dan berpikir secara kreatif dan cepat kamu harus berjuang untuk memikirkannya...

4 Gerakan Yoga Ini Menjadi Solusi Untuk Kamu Yang Sulit Tidur

Pada tahun 2004, Harvard Medical School melakukan penelitian terkait efektivitas yoga dalam membantu mengurangi insomnia. Para peneliti mengundang beberapa penderita insomnia dengan berbagai tingkat masalah tidur kemudian mereka diminta untuk melakukan gerakan-gerakan yoga selama 8 minggu. Ketika percobaan berakhir,...

Benarkah Pil Vitamin Bermanfaat Atau Justru Berbahaya Bagi Tubuh

Apakah kamu sedang mencoba untuk mulai mengkonsumsi lebih banyak suplemen vitamin? Kamu mungkin sekarang sedang mempertimbangkan apakah suplemen vitamin adalah solusi terbaik untuk memenuhi kebutuhan vitamin tubuh. Tetapi pada saat yang sama kamu khawatir terhadap risiko dan efek samping...

6 Cara Mengatasi Dan Mencegah Masalah Perut Kembung

Apakah kamu pernah merasa seolah-olah berat badan kamu naik 10 kg setelah makan? Tetapi tenang, itu bukan karena berat badan kamu yang bertambah, hal ini terjadi karena perut kamu kembung. Perut kembung merupakan kejadian umum bagi kebanyakan orang. Tetapi bagi...

5 Cara Menghilangkan Stres Dan Membuat Suasana Hati Bahagia

Stres adalah kondisi pikiran yang membuat seseorang biasanya merasa cemas dan tidak tenang . Selain itu, kondisi ini biasanya akan disertai dengan tekanan pada mental dan psikologi . Tingkatan lebih ringan dari sebuah stres pada manusia adalah jenuh atau...

5 Cara Berhenti Merokok Meski Anda Adalah Pecandu Berat

Merokok adalah sebuah aktifitas yang sangat sulit untuk dihentikan . Kebanyakan diantara perokok mengaku menyadari bahaya dari rokok yang mereka hisap setiap hari . Namun faktanya, hanya sedikit saja presentase peroko yang berhasil berhenti merokok . Lalu apa saja...

Arti Mimpi Bertemu Presiden Menurut Primbon dan Psikolog

Mimpi bertemu presiden merupakan sebuah pertanda bahwa diri anda memiliki rasa percaya diri yang tinggi dengan permasalahan dalam hidup hingga cita-cita yang yang ingin kamu gapai . Menurut psikolog, pengalaman tidur yang kita dapatkan merupakan refleksi dari harapan dan...

Arti Mimpi Dikejar Kucing Menurut Primbon dan Psikolog

Mimpi dikejar kucing merupakan pertanda bahwa anda merasakan kekecewaan dari orang-orang yang anda sayangi. Selain itu, pengalaman tidur ini juga menandakan bahwa kamu mendapati pengalaman buruk dalam kehidupan saat ini. Menurut psikolog, pengalaman tidur yang kamu dapati merupakan refleksi...

Arti Mimpi Dikejar Kuda Menurut Primbon dan Psikolog

Mimpi dikejar kuda merupakan sebuah pertanda bahwa dirimu mendapatkan tekanan psikologis mendalam dari pengalaman hidupmu . Hal ini biasanya berkaitan dengan hubungan percintaan, pekerjaan, atau hal sederhana seperti hubungan persahabatan . Menurut psikolog, pengalaman tidur yang anda dapatkan merupakan...

6 Manfaat Vitamin D Bagi Wanita Yang Harus Kamu Ketahui

Wanita adalah makhluk Tuhan yang memiliki kebutuhan khusus . Wanita sendiri mendapati menstruasi bulanan yang menyebabkan dirinya membutuhkan asupan nutrisi lebih dibandingkan pria . Sebagai wanita, kamu tentunya harus mengetahui jenis vitamin apa yang paling dibutuhkan oleh tubuhmu ....