Tanda-Tanda Anda Memiliki Kadar Kolesterol Tinggi

Kolesterol adalah metabolit yang mengandung lemak sterol yang ditemukan pada membran sel dan disirkulasikan dalam plasma darah. Semakin tinggi kadar kolestrol dalam tubuh seseorang , tentunya dapat menghambat peredaran darah . Untuk itu , mengetahui kondisi kolesterol dalam tubuh sangat mutlak pentingnya untuk tetap menjaga kesehatan anda . Lalu , apa tanda-tanda jika anda memiliki kadar kolesterol tinggi ?

Tanda Kadar Kolesterol Tinggi Dalam Tubuh

Gambar Ilustrasi Kolestrol di dalam darah Via Google.co.id

Tanda Kadar Kolesterol Tinggi dan Gejala Fisik Yang Dirasakan

 

Ada banyak hal yang dapat menjadi acuan mengetahui seseorang memiliki kolesterol yang tinggi didalam tubuhnya. Namun, cenderung banyak orang yang mengabaikan . Padahal , gejala tersebut merupakan alarm dini yang mengingatkan anda untuk mulai memperhatikan pola hidup dan mengurangi jumlah kolesterol dalam tubuh. Berikut ini merupakan pertanda bahwa anda memiliki kadar kolesterol yang tinggi.

Sering Pegal Pada Tangan dan Kaki – Jika anda sering merasakan pegal pada area pergelangan tangan dan kaki, maka hal ini bisa menjadi indikasi anda memiliki kadar kolesterol tinggi . Untuk itu , sebaiknya anda langsung memeriksakannya ke dokter pilihan anda , untuk mengetahui sejauh mana jumlah kolesterol dalam tubuh anda , untuk mendapatkan instruksi tindakan apa yang seharusnya anda lakukan berikutnya .

Sering Merasa Kesemutan Pada Bagian Tubuh – Apakah saat anda duduk sebentar , langsung merasakan kesemutan pada kaki? Nah , hal ini bisa menjadi indikasi bahwa kadar kolesterol dalam darah anda saat itu sedang tinggi . Hal ini diakibatkan proses peredaran darah sedikit melambat , dikarenakan terjadinya pengentalan terhadap darah anda.

Pegal Pada Area Tungkuk dan Pundak – Wilayah ini paling sering diserang akibat tingginya kadar kolestrol dalam darah . Namun , banyak diantara kita yang menganggap hal ini hanyalah masuk angin biasa . Padahal , ini adala impilasi bahwa darah pada pembuluh di wilayah tersebut sedang mengalami masalah penyumbatan .

Jika anda merasakan beberapa gelaja yang disebutkan diatas , maka segeralah untuk mengubah pola hidup . Mulailah untuk rajin berolahraga , mengurangi makanan yang memiliki tingkat lemak jenuh tinggi , dan rajin mengkonsumsi sayur dan buah-buahan setiap harinya .

 

Tanda-Tanda Anda Memiliki Kadar Kolesterol Tinggi | Siopung | 4.5

Related Post

Tips Sederhana Mengatasi Wifi Internet Limited Acc... Pada saat anda tengah mengkoneksi komputer, terlihat anda tanda seru berwarna kuning ? . Jika terlihat ada tanda seru, kemungkinan besar tertulis inte...
Tips Meningkatkan Omset Bisnis Batu Akik Batu akik merupakan salah satu bisnis yang menjanjikan di masa depan . Salah satu keuntungan menjalankan bisnis yang satu ini adalah dari segi ketahan...
Melihat Kandungan Batu Giok Salju Aceh ( Nephrite ... Aceh adalah daerah destinasi bagi anda yang sangat gemar dengan jenis batu kelas giok , idocrase , dan nephrite . Berbagai jenis batu akik lainnya jug...
Penyebab Masalah Tubuh Lelah Dan Sakit Saat Bangun... Kelelahan bisa saja terjadi pada zaman modern seperti sekarang ini. Jam kerja yang panjang dan tanggung jawab menuntut kita untuk mengabaikan anjuran ...
Menstruasi Tidak Teratur Bahaya dan Cara Mengatasi... Menstruasi tidak teratur menjadi indikasi bahwa kesehatan tubuh anda sedang terganggu . Kecapekan , stress , dan beberapa gangguan fisik dan mental ju...
5 Cara Berpikir Yang Membuat Tubuh Menjadi Lebih S... Tips Membuat Tubuh Lebih Sehat Dengan Tertawa Via Pixabay.com Kesehatan tidak harus didapat dengan berlari setiap pagi, makan sayur-sayuran yang t...
Arti dan Makna Mimpi Naik Motor Sendiri/Boncengan Mimpi naik motor atau mengendarai sebuah alat transportasi merupakan gambaran dan simbol dari rencana dan tujuan hidup . Selain itu , hal ini bisa men...
Arti Mimpi Foto Bersama Artis/Orang Terkenal/Penga... Mimpi foto bersama mengacu pada atensi anda , hubungan , refleksi harapan dan rasa percaya diri . Secara normatif , hal ini mengacu pada refleksi hara...
Perbedaan Batu Lavender Dengan Kecubung ( Amethyst... Batu lavender adalah salah satu jenis yang populer dikalangan para gemslover Indonesia . Tidak kalah populer dengan lavender , jenis batu kecubung ung...
Batu Akik Condromowo Ulasan Lengkap Harga dan Khas... Batu akik condromowo konon merupakan benda tarikan yang memiliki khasiat bagi si pemiliknya . Jenis real banyak ditemukan di daerah Pacitan dan bebera...