6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas

Cara Melatih Otak Agar Lebih Cerdas

Gambar Ilustrasi Orang Cerdas Via Pixabay.com

Pernahkah kamu bertanya-tanya kemudian berpikir mengapa beberapa orang dapat dengan mudah mendapatkan ide-ide kreatif atau memiliki kemampuan untuk memberikan tanggapan cepat? Jika kamu merasa untuk memiliki ide-ide kreatif dan berpikir secara kreatif dan cepat kamu harus berjuang untuk memikirkannya ada beberapa kabar baik untuk Anda.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa neurogenesis (pertumbuhan neuron baru) dapat terjadi di bagian hippocampus otak. Dengan kata lain, jika kita secara eksternal merangsang pikiran kita secara teratur, kita dapat mempercepat neuron otak untuk membentuk neuron baru yang akan menyebabkan kita akan berfikir lebih cepat dan lebih kreatif.

Cobalah melakukan latihan sederhana namun efektif berikut ini.

1. Ganti Rutinitas Pagi Kamu

Kegiatan ini mungkin tampak aneh, tetapi dengan melakukan rutinitas sehari-hari yang berbeda dapat membantu merangsang otak kamu untuk selalu berfikir. Ketika kamu melakukan rutinitas yang sama setiap hari, aktivitas otak di daerah korteks akan mulai mengalami penurunan.

Membawa anjing kamu di pagi atau sore hari untuk berjalan-jalan melalui rute yang berbeda setiap, makan sesuatu yang berbeda untuk sarapan atau menonton program TV yang berbeda setiap hari dapat menjadi alternative pilihan aktivitas yang dapat dilakukan untuk merangsang otak kamu agar tetap bekerja.

2. Sikat Gigi Kamu dengan Menggunakan Tangan Kiri

Melakukan beberapa kegiatan dengan menggunakan tangan kiri atau tangan non-dominan akan merangsang sisi berlawanan dari otak dan menyebabkan ekspansi yang cepat di korteks yang memproses informasi dari tangan ke otak.

3. Saat Berbelanja di Supermarket Pastikan Untuk Membaca Semua Keterangan Produk

Jika biasanya jika kamu berkunjung ke suatu supermarket dan kamu hanya akan mengunjungi rak produk yang akan kamu beli. Jika kamu memiliki waktu luang cobalah untuk mengunjungi semua lorong dan bacalah semua keterangan produk yang terdapat pada kemasan produk. Dengan melakukan hal ini kamu akan merangsang otak kamu untuk membuat neuron baru.

4. Membaca Dengan Cara Yang Berbeda

Mendengarkan seseorang membaca dengan suara keras akan menyebabkan rangsangan yang berbeda terhadap otak daripada jika kamu hanya membaca diam-diam atau dalam hati untuk diri kita sendiri. Membaca buku dengan suara keras atau membaca buku dengan teman secara bergantian membaca kemudian mendengarkan tidak hanya akan membantu merangsang neuron tetapi kamu juga akan mengalami sensasi yang berbeda daripada hanya membaca dalam hati.

5. Makan Makanan Yang Berbeda Dari Biasanya

Makanan dan bau akan saling berhubungan ke hidung dan pusat emosi otak. Dengan memakan makanan yang menimbulkan rasa dan bau yang baru akan merangsang otak dengan cara yang berbeda. Saat hidung mencium ada suatu wangi yang baru dari makanan yang disajikan otak akan mulai menerka bagaimana rasa dan hal itu juga akan memacu perkembangan otak.

6. Selalu Bersosialisasi Dengan Orang Lain

Berinteraksi dengan orang-orang di sekitar kamu adalah merupakan salah satu cara terbaik untuk menjalankan neuron dan membuat koneksi yang lebih positif. Merangsang kemampuan kognitif kamu dengan berinteraksi dengan orang sebanyak mungkin dalam rutinitas harian kamu, apakah itu dengan asisten toko, coffee barista atau tetangga kamu.

Oiya, Baca Juga Cara Mempertajam Kemampuan Otak Manusia Menurut Ilmuan

Cari kesempatan sebanyak mungkin untuk menyapa atau berbicara kepada orang lain. Demikian beberapa tips yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk melatih otakmu lebih cerdas lagi .

6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas | Siopung | 4.5

Related Post

Penyebab Wanita Lebih Cepat Menstruasi Sebelum Usi... Menstruasi adalah perubahan fisiologi yang alami terjadi pada wanita karena adanya perubahaan hormon . Kita ketahui bersama bahwa sejatinya usia 12 ta...
Melihat Aktifitas Dan Kebiasaan Gaya Hidup Para Vl... Foto Ilustrasi Blogger Via Pixabay.com Di era yang serba digital sekarang ini, tentu tidak heran sekali jika kita menemui banyak anak muda yang me...
5 Cara Menghilangkan Stres Dan Membuat Suasana Hat... Stres adalah kondisi pikiran yang membuat seseorang biasanya merasa cemas dan tidak tenang . Selain itu, kondisi ini biasanya akan disertai dengan tek...
Arti Mimpi Balikan Sama Mantan Pacar/Istri/Suami Mimpi balikan sama mantan secara psikologis , merupakan bentuk refleksi dari harapan atau kekhawatiran dalam pikiran anda terkait dengan sosok mantan ...
Batu Akik Bulu Merak Ulasan Lengkap Harga dan Khas... Batu akik bulu merak adalah sebutan untuk jenis batuan dengan corak warna khusus . Tidak ada jenis khusus dari batuan yang satu ini , hal ini disebabk...
Treatment: Cara Merawat Warna Batu Solar Solok Sel... Batu solar solok selatan adalah mineral kuarsa atau lebih dikenal dengan sebutan Smoky Quartz . Kuarsa adalah salah satu komponen mineral yang banyak ...
8 Rahasia Cara Menjalani Hidup Sehat Meski Sering ... Gambar Pria Sehat Via Pixabay.com Begadang adalah aktifitas yang dilakukan oleh seseorang dimana ia menghindari waktu tidur untuk beraktifitas . A...
Arti Mimpi Dikejar Kerbau Menurut Primbon Dan Psik... Mimpi Kerbau dilambangkan sebuah pertanda kekuatan, kelimpahan, rasa syukur, dan berkaitan dengan kebatinan dalam diri anda . Kerbau merupakan simbol ...
Batu Panca Warna Sigori Lafau Nias Harga dan Khasi... Batu panca warna sigori lafau yang berasal dari Nias mulai menjadi bahan perbincangan para gemslover tidak hanya masyarakat yang berada di pulau sebel...
Arti Mimpi Dikejar Hantu Pocong/Kuntilanak/Laki-La... Mimpi dikejar hantu menandakan tekanan emosi dan kesedihan yang ditutupi . Melihat hantu didalam mimpi menandakan bahwa anda merasa diabaikan dan terp...