6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas

Cara Melatih Otak Agar Lebih Cerdas

Gambar Ilustrasi Orang Cerdas Via Pixabay.com

Pernahkah kamu bertanya-tanya kemudian berpikir mengapa beberapa orang dapat dengan mudah mendapatkan ide-ide kreatif atau memiliki kemampuan untuk memberikan tanggapan cepat? Jika kamu merasa untuk memiliki ide-ide kreatif dan berpikir secara kreatif dan cepat kamu harus berjuang untuk memikirkannya ada beberapa kabar baik untuk Anda.

Penelitian ilmiah menunjukkan bahwa neurogenesis (pertumbuhan neuron baru) dapat terjadi di bagian hippocampus otak. Dengan kata lain, jika kita secara eksternal merangsang pikiran kita secara teratur, kita dapat mempercepat neuron otak untuk membentuk neuron baru yang akan menyebabkan kita akan berfikir lebih cepat dan lebih kreatif.

Cobalah melakukan latihan sederhana namun efektif berikut ini.

1. Ganti Rutinitas Pagi Kamu

Kegiatan ini mungkin tampak aneh, tetapi dengan melakukan rutinitas sehari-hari yang berbeda dapat membantu merangsang otak kamu untuk selalu berfikir. Ketika kamu melakukan rutinitas yang sama setiap hari, aktivitas otak di daerah korteks akan mulai mengalami penurunan.

Membawa anjing kamu di pagi atau sore hari untuk berjalan-jalan melalui rute yang berbeda setiap, makan sesuatu yang berbeda untuk sarapan atau menonton program TV yang berbeda setiap hari dapat menjadi alternative pilihan aktivitas yang dapat dilakukan untuk merangsang otak kamu agar tetap bekerja.

2. Sikat Gigi Kamu dengan Menggunakan Tangan Kiri

Melakukan beberapa kegiatan dengan menggunakan tangan kiri atau tangan non-dominan akan merangsang sisi berlawanan dari otak dan menyebabkan ekspansi yang cepat di korteks yang memproses informasi dari tangan ke otak.

3. Saat Berbelanja di Supermarket Pastikan Untuk Membaca Semua Keterangan Produk

Jika biasanya jika kamu berkunjung ke suatu supermarket dan kamu hanya akan mengunjungi rak produk yang akan kamu beli. Jika kamu memiliki waktu luang cobalah untuk mengunjungi semua lorong dan bacalah semua keterangan produk yang terdapat pada kemasan produk. Dengan melakukan hal ini kamu akan merangsang otak kamu untuk membuat neuron baru.

4. Membaca Dengan Cara Yang Berbeda

Mendengarkan seseorang membaca dengan suara keras akan menyebabkan rangsangan yang berbeda terhadap otak daripada jika kamu hanya membaca diam-diam atau dalam hati untuk diri kita sendiri. Membaca buku dengan suara keras atau membaca buku dengan teman secara bergantian membaca kemudian mendengarkan tidak hanya akan membantu merangsang neuron tetapi kamu juga akan mengalami sensasi yang berbeda daripada hanya membaca dalam hati.

5. Makan Makanan Yang Berbeda Dari Biasanya

Makanan dan bau akan saling berhubungan ke hidung dan pusat emosi otak. Dengan memakan makanan yang menimbulkan rasa dan bau yang baru akan merangsang otak dengan cara yang berbeda. Saat hidung mencium ada suatu wangi yang baru dari makanan yang disajikan otak akan mulai menerka bagaimana rasa dan hal itu juga akan memacu perkembangan otak.

6. Selalu Bersosialisasi Dengan Orang Lain

Berinteraksi dengan orang-orang di sekitar kamu adalah merupakan salah satu cara terbaik untuk menjalankan neuron dan membuat koneksi yang lebih positif. Merangsang kemampuan kognitif kamu dengan berinteraksi dengan orang sebanyak mungkin dalam rutinitas harian kamu, apakah itu dengan asisten toko, coffee barista atau tetangga kamu.

Oiya, Baca Juga Cara Mempertajam Kemampuan Otak Manusia Menurut Ilmuan

Cari kesempatan sebanyak mungkin untuk menyapa atau berbicara kepada orang lain. Demikian beberapa tips yang dapat kamu terapkan dalam kehidupan sehari-hari untuk melatih otakmu lebih cerdas lagi .

6 Cara Melatih Otak Yang Tampak Aneh Tapi Membuat Lebih Cerdas | Siopung | 4.5

Related Post

Hari Kemerdekaan Indonesia: Heboh Batu Akik Merah ... Hari kemerdekaan Indonesia biasanya diwarnai dengan acara seremoni mengenang jasa pahlawan , hingga mengikuti berbagai tradisi lomba yang diadakan set...
5 Kebiasaan Yang Membuat Jerawat Muncul Banyak Di ... Gambar Ilustrasi Via Pixabay.com Kesehatan dan kecantikan kulit anda adalah buah dari gaya hidup yang anda jalani . Salah satunya adalah berkaitan...
Inilah Arti Mimpi Bertemu Teman Yang Sudah Meningg... Bertemu teman yang sudah meninggal merupakan visualisasi dari alam bawah sadar anda, tentang kenangan atau momen tertentu yang terjadi baru-baru ini. ...
Daftar Negara Di Dunia Yang Memiliki Hutan Terluas Hutan adalah area luas yang ditunbuhi oleh pehonan dan tumbuh-tumbuhan yang lebat dan memiliki fungsi penting bagi kehidupan di bumi ini . Salah satu ...
Arti dan Makna Mimpi Naik Kuda Menurut Warna Mimpi naik kuda merupakan gambaran perasaan gembira, rasa percaya diri , kekuatan atau kekuasaan dalam diri , dan kecakapan anda terhadap hubungan per...
Prediksi Batu Akik Yang Akan Menjadi Trend di 2016 Tren batu akik pada dasarnya sama sekali tidak mengalami penurunan . Hanya saja , tidak terlalu booming pemberitaannya pada pertengahaan tahun lalu . ...
10 Kebiasaan Yang Membuat Pikiran Anda Menjadi Tid... Gambar Ilustrasi Via Pixabay.com Sangat mudah untuk terjebak dalam kebiasaan dan tidak menyadarinya. Kadang-kadang, aktivitas sehari-hari membuat ...
Arti Mimpi Bertemu Presiden Menurut Primbon dan Ps... Mimpi bertemu presiden merupakan sebuah pertanda bahwa diri anda memiliki rasa percaya diri yang tinggi dengan permasalahan dalam hidup hingga cita-ci...
Rahasia Mendapatkan Promo Telkomsel Murah dan Grat... Promo Telkomsel Murah - Telkomsel merupakan salah satu provider telekomunikasi yang paling banyak digunakan oleh masyarakat indonesia. Hal ini bukanla...
Arti Mimpi Melihat Ular Besar Dan Kecil Menurut Is... Gambar Ilustrasi Mimpi Melihat Ular Via Tribunnews.com Mimpi melihat ular merupakan salah pengalaman tidur yang paling banyak dialami oleh banyak ...