8 Cara Meningkatkan Hormon Serotonin Di Otak Dengan Cara Alami

Lemahnya hormon serotonin pada seseorang dapat mempengaruhi nafsu makan, sirkulasi tidur, daya ingat, gairah, dan tentu dapat mempengaruhi mood juga. Berikut cara mudah yang dapat membantu kamu meningkatkan focus dan motivasimu melalui aktifitas neurotransmitter otak berikut ini : 1....